第一，助人为乐， 第二，知足常乐， 第三，自得其乐。 一个人心态好，世界上一切都变得很美好。 比如我今天高兴，全身心都很轻松，走到马路上，看到阳光明媚，蓝天更蓝，空气很清新，满大街的人都很高兴，其实我个人高兴就感到世界很美好；我自己不高兴啊，心里很难受，就是山光水色你也欣赏不了，山珍海味也没有什么味道。即使躺在一张最好的床，高级席梦思床，一万多元钱一张的床，躺上床去翻来覆去整夜地做噩梦也不行。 心情不好，多好的东西都不行，实际上就是这样。 心情好，一切都美好。 杜甫讲过：“感时花溅泪，恨时鸟惊心。”花鸟多好啊，为什么流眼泪，心惊肉跳呢，因为“烽火连三月，家书抵万金”，在打仗情况下，家里亲人的死活都不知道，一看到花鸟只能更伤心。 白居易诗中曾写过：“行宫望月伤心色，夜雨闻铃肠断声。”皇帝的行宫多漂亮，月亮多美好啊，但是伤心的颜色；铃声多好听啊，却是断肠的声音。 为什么呢？因为唐明皇想到杨贵妃死了，他心里整天想念着杨贵妃，很痛苦。在这种心情之下，行宫明月则是伤心的颜色，铃声很好听，却是断肠的声音。就是说自己心态不好，一切都很灰暗。 因此保住自己正直，愉快的心态，记住这“三个快乐”： 第一，助人为乐， 第二，知足常乐， 第三，自得其乐。 为什么要助人为乐，人生最大的快乐，助人，帮助人的过程，净化灵魂，升华人格，助人是人生最大的快乐。 我管的病房里经常住着一些大款，我经常劝他们，你有钱千万不要吃喝嫖赌，你吃喝嫖赌，得了爱滋病，死得更快，还没有药治。你有钱赶紧捐给希望工程，你把钱给老少边穷地区，他们高兴，你也高兴，全社会都好。 助人为乐，有的人说，我可助不了人，我没钱。怎么助人？唉，你看某人比我更有钱，他地位还高。我说，你可别这么比，这么比会气死人，他钱比你多，可是他风险比你大，他地位比你高，他压力大，事情是一分为二的，所以知足常乐。 还有一个自得其乐，就是倒霉的时候，一定要快乐，倒霉的时候怎么还快乐？唉，人生是“风水轮流转”，本来世界上，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，十年河东十年河西，没有一个人永远走运，没有一个人永远倒霉。巴尔扎克讲过：“苦难是生活最好的老师。”你现在倒霉，意味着光明就在前面啊，所以你要自得其乐。 祸福相依存，苦难是生活最好的老师，所以要保持一个永远快乐的心情。 :):):):):):):)

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