夏 夏利哈哈 2003-01-06 07:25 #12 千万不要象强哥那样还要做什么热身运动,自己吓自己。不过,太冷了,我也呆不长时间,游两个来回就可以了,那时候手脚也冻到痛了,就可以上来了。 别说,在北京参加秋泳冬泳那两年,我身体什么毛病都没有,原来的一些慢性病比如鼻炎之类也都统统好了。。。