看得我热血沸腾，真是激动人心的攀登啊～～～～～～～ 有没更多的山体照片？山体风化程度严重吗，与三峰相比如何？

胡联网 于 05-2-18 12:06 AM 写道： 56、

９０度？！ 像机斜了吧？

胡联网 于 05-2-17 09:17 PM 写道： 昨天的大强度跋涉，加上海拔4200的露营，两位同学均出现了高原反应，一个吃不下东西、一个睡不着觉；我也不知该怎么办，只有敦促他们多喝水、多撒尿…… 35、C1的地方很大，视野也算开阔 [ 本贴由 胡联网 于 ...

还有一点经验之谈：主动呼吸！！！主动深呼吸！！！主动增加摄氧量． 睡眠时，呼吸会自动变化：浅而轻，这就是为什么在睡觉之后高反加重的原因．因此，在高原要养成主动呼吸的习惯，并且，合理分配睡眠时间（绝非睡得越多越好）． 更多喝水是有好处的，在高原地带，水份流失的速度惊人！

极地孤行 于 05-2-19 11:14 AM 写道： 2月9日（初一），苦难的生活拉开了帷幕。一大早就得起床，早起就早起吧，反正昨晚和胡联网同学睡，没有什么七八事。　 ...

老胡有没在帐篷里边放Ｐ边数给你听？在四姑娘三峰，他的记录是７个！然后他沉痛地说：老了，不如以前了．．．

暴走 于 05-2-20 12:02 AM 写道： 极地,这样你都扛得住?真不容易

杜拉拉 于 05-2-20 10:58 PM 写道： 极地风格突显,8错8错,期待更精彩的后续...

好酷哦。英雄们。::42:

都是好男儿！

陆小凤 于 05-2-21 13:07 写道： 看得我热血沸腾，真是激动人心的攀登啊～～～～～～～ 有没更多的山体照片？山体风化程度严重吗，与三峰相比如何？

冬天，山体较三峰稳定，但连续的大陡坡，体力开销很大

体能是保障