最好只穿一双较厚的袜子（我用的是内侧毛巾状的）；
鞋带靠近脚趾和脚掌的部分要松紧适度，保证脚丫在鞋内没有滑动；
途中休息是要解开鞋带通风换气，
这使得我头两天脚都没有打泡。
保持鞋内干爽。（第二天下午雨后鞋湿，脚掌打滑，行走2公里后感到局部疼痛，紧急贴上创可贴，再走5公里后磨出了一对小泡)。
晚上休息前将小泡在不直接受力的面消毒后直接开口泄水（感觉比穿头发好），保持通风干爽，第二天护上创可贴，
我得两个泡就是这样处理，丝毫没有影响行进。
这是个好东西..这次去,就带了一个炉头..每天早上..驴在等着上磨前.按惯例.都要来一杯咖啡提神.中午在吊罗山上休整的时候..也来一杯.就一点干粮.确实是管用的..
曾经设想..短途的两三天的没有办法随时补充给养的野外FB,..可以靠炉头煮面+干粮对付过来..
如果要备,就买那种最简单,最小型的.小的.轻.好背;简单的,不会坏.别买电子打火的..
大白菜 于 05-5-7 04:11 写道：
没照出来的是靴里垫的卫生巾....据说有人带了一打都不够分的 ...
早就听说徒步一定要带这个东西，除了呵护脚以外，还有体贴MM的机会。:P:P
扬明 于 05-5-7 08:04 写道：
粗糙的布料不停磨着已轻微破皮的大腿根部的感觉真是疼惨了 ...
这个....这个.....只能同情了。:D:D
玩笑 于 05-5-7 14:38 写道：
:D:D:D
底盘装甲的安装方法如下 :
每天光脚在水泥地上徒步8公里以上
