小海 于 05-6-6 02:53 PM 写道：
近来lp不知什么搞的，一吹空调就膀子疼，擦了活路油好点，但吹空调又不行了，“疼”就一个字::5:，在单位上班中央空调又不能把空调给关了，真是疼苦啊！::9:别人说可能是肩轴炎，想问大家在海口那个地方治肩轴炎比 ...
地址：白龙路
位置：省科协与琼苑宾馆之间一个公交车站站牌后面一个河南按摩店。门面不大，有三个20来岁的小伙子，对治疗肩周炎很在行。我几年前肩周炎很严重，朋友推荐的大医院小店店去了不少，根本没有用。还是这家把我治好了。
肩周炎就是肩周围肌肉粘连，如果不揉开会慢慢钙化，会越来越疼。
不过去那里要有思想准备，按到病灶部位是很疼的。但疼过后会很舒坦。
中医按摩的理论就是哪里疼说明哪里有毛病，就要按哪里，哪里不疼说明哪里就没有毛病，也就没有必要按，这和保健按摩是有区别的。
肩周炎属于局部按摩，20元/次，全身按摩30元/次，小海有空去看看吧。我推荐几个朋友去了后都反映不错。
千万不要相信一些什么气功、穴位按摩之类。气功按摩最骗人，还没有碰到你就问“有没有感觉？”。穴位按摩也差不多，你就是自己随便按准自己身上一个穴位也会感觉“麻麻的”。那些按摩者不花什么力气，不流汗的按摩统统都是骗人的::38:。气功、穴位按摩最省力，肌肉按摩才是真工夫，才能对肩周炎这类毛病起作用。
还有一个办法就是准备一个10-20公斤以上的杠铃，每天坚持挺举数十次，非常有效。不过这多半是有毅力的男人做的:D。
[ 本贴由 摄友 于 05-6-6 20:57 最后编辑 ]
我们家有一位按摩师,效果很好,收费也不贵,就是按的时候很痛(疼的我泪都掉下来了),不过过后很舒服,一两次就可以好了------可不在海口
感谢摄友！
刚才晚上带lp去了，感觉不错，环境和师父都挺满意，做了瓦罐（吸出了很多寒气），收了30元，价钱不是很贵。现在好像按摩一次都是25元了！
再次感谢摄友！
常吊单杠可治肩周炎
我认识一位司机朋友，他3年前得了肩周炎，虽经多方诊，如按摩、电疗、热疗等，效果均不佳。在没有办法的情况，他每天坚持吊一会儿单杠（或类似的横木）病情日趋好转，竟然痊愈了。
螃蟹可治肩周炎
我母亲曾患肩周炎，连抬手都困难，肩部还经常酸疼胀麻，经针灸按摩疗效不佳。偶尔得到用螃蟹治肩周炎的偏方，3次就彻底治好了。这个方法是这样的：活螃蟹一只，小的2只，先把螃蟹在清水中泡半天，等它腹中的泥排完，从水中取出捣成肉泥后摊在粗布上，直径不超过8厘米，贴敷在肩肿最疼的区域。每天晚上贴，第二天早上取掉，两三次后疼痛即可消失。
抡胳膊治好肩周炎
15年前，我曾患过肩周炎，胳膊抬不起来，连背心都脱不了，到医院求治无效。后来我采用体育疗法：每天早晨抡胳膊，正抡40下，反抡40下，两臂各抡一遍。结果，抡了1个多月就完全好了，至今没有复发过。
治肩周炎的方法
18年前，我爷爷患过一次肩周炎胳膊抬不起来，厉害时疼得连衣服都脱不了。爷爷后来用了锻炼法；两条胳膊像仰泳一样轮换向后划动（为了保持平衡可倒退着走），每天一两次，1个月就好了。前年，爷爷又犯肩周炎，仍用这个办法治，很快又好了。
扒墙法治肩周炎
我们两人都得过肩周炎病，一个是在八年前，一个是在两年前。我们采取的治疗方法，就是在墙上高处划上白横线，每天早晨在室外，面对墙壁，双脚不动，双腿伸直，双手十指向上扒，目标是扒到墙上划的白线，开始扒时很困难，但也咬着牙扒，每次扒完都出一身汗，但是扒后人很舒服，这样经过半年左右，肩周炎就慢慢好了，现在我们仍坚持，以防复发。
慢跑能治肩周炎
几年前，我的一侧手臂不能上举，患肩周炎了。那时我每天慢跑，过了约一个月，偶尔把臂抬上去，竟一点也不痛了。后来我的另一侧手臂也得肩周炎了，我还是慢跑，这样又过了约一个月，不知不觉的肩周炎就好了。
螃蟹可治肩周炎
我母亲曾患肩周炎，连抬手都困难，肩部还经常酸疼胀麻，经针灸按摩疗效不佳。偶尔得到用螃蟹治肩周炎的偏方，3次就彻底治好了。这个方法是这样的：活螃蟹一只，小的2只，先把螃蟹在清水中泡半天，等它腹中的泥排完，从水中取出捣成肉泥后摊在粗布上，直径不超过8厘米，贴敷在肩肿最疼的区域。每天晚上贴，第二天早上取掉，两三次后疼痛即可消失。
抡胳膊治好肩周炎
15年前，我曾患过肩周炎，胳膊抬不起来，连背心都脱不了，到医院求治无效。后来我采用体育疗法：每天早晨抡胳膊，正抡40下，反抡40下，两臂各抡一遍。结果，抡了1个多月就完全好了，至今没有复发过。
治肩周炎的方法
18年前，我爷爷患过一次肩周炎胳膊抬不起来，厉害时疼得连衣服都脱不了。爷爷后来用了锻炼法；两条胳膊像仰泳一样轮换向后划动（为了保持平衡可倒退着走），每天一两次，1个月就好了。前年，爷爷又犯肩周炎，仍用这个办法治，很快又好了。
常吊单杠可治肩周炎
我认识一位司机朋友，他3年前得了肩周炎，虽经多方诊，如按摩、电疗、热疗等，效果均不佳。在没有办法的情况，他每天坚持吊一会儿单杠（或类似的横木）病情日趋好转，竟然痊愈了。
正法中医按摩.在昌茂里面.一个军医治你的病简直就是小意思.
我的脚踝关节扭伤，一年多了还没好，开车踩离合再抬脚时都觉得不顺，好半天才抬起来，大家知道什么地方可以治疗脚扭伤吗？到医院医生开了些喷剂，没有效果：（
摄友 于 05-6-6 19:53 写道：
地址：白龙路
位置：省科协与琼苑宾馆之间一个公交车站站牌后面一个河南按摩店。门面不大，有三个20来岁的小伙子，对治疗肩周炎很在行。我几年前肩周炎很严重，朋友推荐的大医院小店店去了不少，根本没有用。还是 ...
摄友，对腰肌劳损有效不？
我这腰疾困扰我十几年了，这两天连续阴雨，又有点儿严重了::1:
SRV52900 于 05-6-7 18:14 写道：
摄友，对腰肌劳损有效不？
我这腰疾困扰我十几年了，这两天连续阴雨，又有点儿严重了::1:
今早我去武警医院搞理疗了,感觉还蛮可以的,还要再去2天.加上肩膀都是3天/共99元.