虎
#71
挟上周六西海岸空手徒步余威，本周徒步五指山。以八十八市岁高龄，负重十五公斤，费时五小时，攀登垂直高度一千一百余米，实现登顶。此举旨在检验近三年来坚持锻炼的成果，个人评价：良好！
胡
#72
风水 于 06-3-6 02:03 AM 写道： 恩恩，走走是很不错，偶的感觉是又饿又累，吃了一盆水煮肉片、鱿鱼锅巴、松仁玉米、胡萝卜炒肉。。。。囫囵下去，忘了后面吃的什么了，反正记得主席看见俺们吃像后十八个菜被强行减了五个::27:，幸好传说没在，健 ...::22:::22:::22:
胡
#73
虎头蛇尾 于 06-3-6 08:53 AM 写道： 挟上周六西海岸空手徒步余威，本周徒步五指山。以八十八市岁高龄，负重十五公斤，费时五小时，攀登垂直高度一千一百余米，实现登顶。此举旨在检验近三年来坚持锻炼的成果，个人评价：良好！为啥市总比公小一半呢？
罗
#74
风水 于 06-3-6 02:03 AM 写道： 恩恩，走走是很不错，偶的感觉是又饿又累，吃了一盆水煮肉片、鱿鱼锅巴、松仁玉米、胡萝卜炒肉。。。。囫囵下去，忘了后面吃的什么了，反正记得主席看见俺们吃像后十八个菜被强行减了五个::27:，幸好传说没在，健 ...风水还真能咋胡，:D:D:D 上午打了3小时的球，接着徒步，路上还把鞋脱给大耳朵，赤脚徒步近3公里，累的惨不忍睹，周日上午又打球2小时，彻底打残，以致下午美女紫桐邀喝咖啡，都不得不拒绝了。::27:::27:::27:::27:
正
#75
下次在哪，想报个到
香
#76
又到周6了，明天下午三点半继续徒步西海岸，过时不候！
出发点----秀英港门口的新一佳超市（停车方便）
到达处----假日海滩
饮用水自备！
浪
#77
三点半好象太热了?? 时间改在四点到五点可能好些吧? 还可以看日落呢??
香
#78
浪花 于 06-3-10 11:24 写道： 三点半好象太热了?? 时间改在四点到五点可能好些吧? 还可以看日落呢??这个季节三点半那会太热啊::22:， 不仅不会太热而且还是不热呢:lol: 看来你是没有走过西海岸啊，那是海风吹吹，凉爽宜人啊！::2:
蓉
#79
这个季节三点半那会太热啊::22:，
不仅不会太热而且还是不热呢:lol:
看来你是没有走过西海岸啊，那是海风吹吹，凉爽宜人啊！
如
#80
:)尽量去， 小朋友的成果要巩固
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