IQ、EQ......各种商数指出你的心智与情绪指数，但妳可知道自己的HQ（Happinessquotient） 快乐商数有几分？看起来乐观且开心的人，到底內心是否也同样充满愉悦的因子，还是那 一切只是武装保护色？ 是什么令妳不开心？ 如果你的快乐指数不怎么高，常常莫名其妙，就是开心不起来，抑或是感觉不开心，却不 知道该如何解决？下面的心理测验，能帮妳找出导致不快乐的最终成因，并有专家教妳如 何对症下药一次解决它。 01.在朋友眼中，你属於挑剔一族？ YES→前往Q2 NO→前往Q5 02.遇上失败第一个念头就是落跑？ YES→前往Q6 NO→前往Q3 03.是朋友的智囊军师，有事总寻求你的建议？ YES→前往Q7 NO→前往Q4 04.觉得大部分的朋友，际遇都比你Lucky？ YES→前往Q8 NO→前往Q6 05.你认为自己的外在条件还算不错？ YES→前往Q9 NO→前往Q6 06.你是外貌协会成员，长相不佳休想当你的入幕之宾？ YES→前往Q7 NO→前往Q10 07.只要一工作，就会忘记其他事物？ YES→前往Q10 NO→前往Q11 08.你懂得适时在办公室装死的哲学？ YES→前往Q11 NO→前往Q12 09.你是朋友的情绪垃圾桶？ YES→前往Q14 NO→前往Q13 10.公事上你绝对公私分明？ YES→前往Q14 NO→前往Q9 11.只要一外宿就常失眠？ YES→前往Q12 NO→前往Q15 12.对於境遇比你好的死党，心裡会有点小不是滋味？ YES→前往Q15 NO→前往Q16 13.和人舌战辩论是生活乐趣之一？ YES→前往Q18 NO→前往Q17 14.认为內八字比外八字看起来优雅？ YES→前往Q18 NO→前往Q15 15.你是生活资讯收集狂？ YES→前往Q19 NO→前往Q16 16.朋友不多却都是可推心置腹的好友？ YES→前往Q19 NO→前往Q20 17.一饿，血糖降低就头昏眼花 YES→前往Q21 NO→前往Q22 18.喜欢热食胜过冷食？ YES→前往Q17 NO→前往Q23 19.常因心直口快而得罪人？ YES→前往Q23 NO→前往Q24 20.习惯外食鲜少自己煮饭 YES→前往Q19 NO→前往Q24 21.一天不看新闻或不上网就浑身不自在？ YES→前往Q25 NO→前往Q26 22.为了玩乐，熬夜不是问题 YES→前往Q26 NO→前往Q21 23.常看购物频道，却从未下手购买？ YES→前往Q27 NO→前往Q24 24.认为八卦杂誌还颇为好看？ YES→前往Q28 NO→前往Q26 25.假日只想赖在家休息补眠？ YES→前往Q26 NO→A型 26.极有长辈或小孩缘？ YES→C型 NO→B型 27.有机会你还想去唸书进修？ YES→D型 NO→C型 28.若没有时间压力，你会想搭那种交通工具去旅行？ 搭火车→E型 搭飞机→前往Q27

把答案发出来了

维克 于 06-4-3 10:21 写道： 把答案发出来了

D型　爱情（Love） 职场上，妳是人人眼中幹练的女强人，可偏偏感情却是你的死穴，虽然你有时也想当个被好好宠爱的小女人，但能被你看上眼的男人少得可怜，或是妳爱的人总不懂得欣赏妳。 解决方案：从古至今，相信没有人不曾身受过感情的困扰，然而究竟该如何从感情的牢笼中挣脱，让它也能成为你快乐的来源？张怡筠建议，别无他法，唯有懂得喜欢自己，因为通常感情出问题，不论原因是自己还是对方，只有清楚自己要什么，充满自信有安全感的女人，才能够充容不迫地解决，所以不妨静下心，重新检视问题关键，甚至可利用角色扮演，以第三人的角度去观察，将有助於瞭解事情本质，寻求理想的解决之道。另外，学习爱情保鲜计画，也是一个维繫感情的方式，每天三次，一次三分鐘，以肢体表达、言语沟通，让对方清楚知道你的关心，更是拥有长久爱情的好方式。::21:::21:

C

E型　人际关係（Friendship） 以和为贵是你信奉的人生哲学，希望大家能够和平相处，但若你在乎朋友的感受胜过於自己，那么就会出现被恶人吃定，不时攻城掠地，逼得你很哀怨，又只能咬牙忍耐，时日一久会使你罹患重度內伤。 解决方案：很多时候，与朋友、同事、家人间互动关係得到的喜悦感，往往多过拥有百万财富，张怡筠认为，没有人可以独自生活，且因每个人都有自由意识，千万不要期待别人会如何改变，或是要掌控别人，就算妳能够限制他的行为、时间，但也绝对无法改变他內心思想的运作，那么究竟该如何进入一个团体，或者是结交真正的好朋友呢？方法很简单，就是清楚自我揭露、倾诉与关心，首先对周围朋友，产生极高的好奇心，然后将妳所认识的人，作小小的等级分类，找出与妳沟通较良好的对象，主动关心、倾诉，自然能提高和他人內心的共振，此外，练习自嘲的能力，别因过度在意别人的评价，而极度没有安全感，勇於承认自己的缺点，甚至偶尔可无伤地开开自己的小玩笑，久而久之，妳会发现不一样的自己，在人群中还能更开心、有自信。:)

海湾 于 06-4-3 10:26 写道： C

C型　家庭（Home） 家庭是你的生活重心，若要妳在家庭与事业之间择一，家庭绝对是优先选择。与家 庭成员的关係，往往是你所有力量的来源，一旦出问题，便会立刻陷入愁雲惨雾， 且受影响程度也会较一般人来得多。 解决方案：家人间的亲密关係是否良好，影响许多人快乐指数高低的主因，张怡筠 说，俗语说得好，家家有本难唸经，懂得珍惜与付出，是学习与家人和谐关係的重 点，尤其是否具有自我支持与调解情绪的能力，多是从小於家庭中养成，所以学习 感激，不但将有助於维繫家庭生活的愉悦度，还能强化对外界人事物的抗压能力， 若遇争执或被爸妈、另一半管束时，试着以第三者的角度，每天条列化写下值得感 激或开心的事，不论是对家人、朋友，还是自己，在睡前重新看过妳写下的事，练 习态度乐观，一段时间之后，妳将会发现，当从不同角度来看待事情时，结果、快 乐的感受都将大不相同。 :)

D

玩笑 于 06-4-3 10:32 写道：

选C的还真多！！！:P

曼特宁 于 06-4-3 11:06 写道： D

你是选D，不知你的LG选？？？:D