极地孤行 于 07-9-2 09:13 PM 写道： :lol:

5，6月份的时候常去绿岛打打练练 放暑假后没时间了，今年暑假事情太多，无暇顾及网球了，只是偶尔去游个泳。 有点小进步啦。呵呵。谢谢极地哥哥关心～！

一个人的简餐～一个人吃厌了食堂的饭菜，就会自己买些东西来煮了吃 闷鸡腿＋鸡汁炒豆角 做法： 1.鸡腿用油，料酒，盐腌制大约2小时 2.油入锅烧开，下鸡腿，大火炒一炒；然后加入大约两汤匙水，盖上锅盖，关小火闷。 3.大约过了不记得多少分钟后（嘻嘻......），开盖，加入点点酱油跟盐，味精调味，然后起锅... 4.闷鸡腿时的两匙水，会变成较浓的鸡汁，现在再加点油进去，开大火，放入蒜末，炒香，再把豆角丢进去炒..... 5.最后调味起锅

十二万分的对不住大家美丽的心灵之窗 那个... 呃... 鸡腿是被我咬过了... 才想起要拍的...

崔崔 于 07-9-6 10:19 PM 写道： 十二万分的对不住大家美丽的心灵之窗 那个... 呃... 鸡腿是被我咬过了... 才想起要拍的...

口水鸡

崔崔 于 07-9-6 10:19 PM 写道： 十二万分的对不住大家美丽的心灵之窗 那个... 呃... 鸡腿是被我咬过了... 才想起要拍的...

确实是现在各家饭店的招牌菜——口水鸡:D:D:D:D

真贤惠呀！ 进来学习下:P

还有，既然是炸鸡翅，为什么还要往油里放蒜末？ 蒜会焦的。

恬欣 于 07-9-7 08:36 AM 写道： 真贤惠呀！ 进来学习下:P

hoho~::21: 偶尔才做做 我还不是贤惠级别的....::6: