我奶奶80多岁了。也是有这个问题。太阳买了蜂胶带回去给她,每天早上起来后空腹用蜂胶冲水喝。我奶奶说现在基本不便秘了。
还是以前香JJ说的决明子好哦,在轻松解决便秘的同时,年轻的吃了可以减肥,老年人吃了降血压.:lol:严重时决明子煮水喝,一般泡水当茶饮都能保证每天"排毒养颜".很方便,也便宜,在药店买2元钱,可以吃很久的.
楼主的这个办法适用于老人家不?80多岁的,能喝不?
年轻人要是泡水喝,需要多少?最好能顶到香J出来解答一下.:D
绝对偏方:每天吃一个带皮苹果,不出十天,效果出来后,就可以不用吃了,
停止后还是顺畅的。如再便秘,再吃。
但记住一点,一定要洗干净了,最好能用盐水泡泡。。。
此方为一妇产科医生给孕妇提供的(当时说那孕妇的糖还是甚么高了,不能多吃香蕉),绝对可靠!!!
每天早餐喝多多多的豆浆,自己家机器打的那种,坚持几天效果就出来了。。这法子对俺奇效。。。。:D