谁知道哪里练瑜珈环境好,价格比较优惠的,望告知.
谢谢!
:lol:
开个玩笑啊!
练习瑜伽是要讲究个“好”,不过不是环境和价格好,是老师好才对!
很多人迷信瑜伽能减肥、塑身、美容……还把瑜伽分成男士、女士、儿童、裸体、高低温等,根本就没学到点子上,教练如果这样教,肯定也不是个有修为的教练。瑜伽其实是一种修行(心)方法,练瑜伽主要是练个心性,不是练个环境,更不是练价格,一个好的瑜伽师更相当于一个非常优秀的心理专家,不仅仅是教些对于舞蹈学员来说根本无足轻重的动作,更重要的是有能力提高一个人的心境,让人从心底里和谐、快乐起来。
身心和谐,配合适当的身体活动和饮食,健康、美丽自然就跟着来了::21:
建议你四处走走,体验一下,找个人品好、真正有修为的老师去学。